今のこの時期、肌を露出する時期ですね。

そこで、毛の処理をする女性も多いはず！！

除毛は、どうしても皮膚に大きな負担をかけます。

今回は、毛の処理を行う際の注意点をアドバイスします！！！

清潔でなおかつきれいに安全に行う方法です！！

①    皮膚を清潔にしてから行う。（石けんでよく洗ってから行います。除毛した部分から皮膚の中へ菌が侵入していくのを防ぎます）

②    皮膚を温めてから行う。（皮膚も毛もケラチンというたんぱく質で出来てきて温度が低下すると硬くなる性質があります）

③    終わったあとは、よく冷やす。（炎症をしずめるために、水で冷やしたタオルを、皮膚にしばらく当てておきましょう）

④    体調が悪いときは除毛しない。（体調が悪いと処理した部分の傷の治りも遅く、化膿しやすくもなります。生理前や風邪気味、寝不足のときはひかえましょう）

色々な器具がありますが、これはどんな器具にも共通して言えることです。

4つのことに注意してキレイなツルツル肌にトライしてみてください！！

こんにちは♪

今日は男性から見ても、女性から見ても『トキメク！』うるつやなリップに仕上げるリップ術をご紹介♪

リップとグロスを使い分けて、

潤うボリューム感のあるリップでこれからのパーティーシーンや外出を楽しみましょう♪

では、実践です★

STEP１

:上唇はオーバーめに:

まず口紅を唇全体に塗っていきます。そして、上唇には、少しオーバーリップ気味に塗っていきましょう。　　　　　　　　　　　　こうして立体感を出すことにより、ボリューム感が出ます。

STEP２

：グロスを重ねて：

グロスを唇全体にのせます。これも同じく上唇はオーバーめに！ツヤ感がUPします♪

STEP３

：つやパールを中央にON：

つや感のあるちょっと白系（明るめトーン）のパール入りのグロスを唇の中央にだけたっぷりONします。　　　　　　　　　　　　パール感が唇にプラスされてよりジューシーな唇に仕上がります♪

STEP４

：最後に上唇にハイライトを：

上唇の谷間に、なんとアイシャドーのパール系白をちょっぴりプラスします！！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こうすることによって更に立体的でジューシーなぷるつやリップに仕上がります♪

以上♪簡単な４ステップですので是非お試しあれ 　

ワンランクUP！綺麗に仕上げるブラシを使ったパウダー仕上げ♪

円を描くようにブラシをまわしパウダーを取り、

一度手の甲で余分な粉を落とします。

額は中央から外へ向けて、鼻筋と鼻周りは上から下へすっとおろすように塗ります。

再度パウダーをブラシに取り、頬は顔の内側から外へ向かい、

あごの方まで塗っていきます。

最後に目元･口元などの細かい部分につけ仕上がりです。

ブラシは難しそう！というイメージがあるかもしれませんが慣れてくると使う分量も分かり、

仕上げる時間がぐっと短くなります♪

また、綺麗にフィットし、厚付きにならないのでお勧めです

お気に入りのカラーのブラシを使うとHappy度もUP

ポーチにも入るサイズは持ち運べて使いやすさUPです

ササッと簡単に出来ちゃいます♪
ブラシ使いは難しいかな？と考えていましたが、
慣れると簡単＆早いですよ♪

私もブラシ使いとパフ使い両方して同じパウダーでも仕上がりが違うので
気分で楽しんでいます♪

寝不足が続いたり、お手入れを怠っていると顔色がさえなく

メイク映えしなくなったりしますよね。

短時間で簡単なマッサージ法をするだけでいつものメイクの仕上がりが一気に変わります。

①  乳液などいつもの二倍くらい取り、手のひらをこすり合わせよく温めます。

② 手のひらで額を包みこみ、次はまぶた、頬、フェースラインとゆっくり１０秒づつくらい温めます。

③ 額中央の生え際から少し下がったところを両手中指で１０秒押す。

④ 小指以外の全部の指先で額の生え際をらせん状に強めに押す。

⑤ 次に耳の下の窪みを親指に人差し指でらせん状に強めに押す。

連続でお伝えしましたマッサージ法は今週で終了です！！

エステやマッサージを試した事はありますか？？？

とっても気持ちよくてお肌が一気に目覚めて甦り最高の時間ですよね。

顔面の筋肉に沿ってシワを伸ばすようにとマッサージしていきますが、やり方を間違ってしまったり、伸ばしすぎてしまうと逆にシワの原因になったり、皮膚をたるませてしまう事もあります。

このようなプロのテクニックはエステティシャンに任せましょう。

自分で行うマッサージは、もっと短時間で簡単に行えるマッサージをご紹介します！！

シワなどの部分の皮膚を柔らかくふっくらとさせて、皮脂腺や汗腺の働きを促し、潤いのバランスをよくします。また、血行を促すことにより血色のいい顔色にしてメイクののりをよくします。

時間は１分程と短時間なので、朝のメイク前にすると短時間で済むのでおすすめです！

 ① 乳液をたっぷり、いつもの２倍くらいの量を取り、手のひらをこすり合わせてよく温めます。

② 手のひらで額を包みこみ、次にまぶた、頬、フェースラインとゆっくり１０秒づつくらい温めます。

③ その後表情筋を活性化するために、眉の上三点を指の腹でじんわりとゆっくり１０秒ほど押します。

 ④ 次に小鼻の脇、頬骨の下、咬筋のあたりを同じようにゆっくりと１０秒くらい押します。

 この４つの工程を行うだけでメイクのりバッチリです！！

今月はこの他の簡単なマッサージをご紹介致します。お楽しみに♪♪♪

そろそろ夏本番ですね！！

身体を露出する時期ですからボディも気になる頃では？

乾燥、くすみ、たるみといったお肌同様きちんとケアしないといけないですね！！

ボディ用化粧品は様々な種類が出ています。

悩みに対応した、保湿はもちろんのこと美白、ファーミングなどなど。

そこで今人気のオススメボディケアクリームをご紹介します。

・マックスファクター　SK－Ⅱ　ボディーデザイナー

・ビオテルム　ボディリスカルプトアブド

・ボビィブラウン　ビーチボディスクラブ

・ディオール　イドラクションモイスチャー　ボディミルク

・クラランス　ホワイトプラス　ピュリファイングボディミスト

他にも様々な商品があります。

ぜひトライして周りのみんなより目立っちゃいましょう♪♪♪

最近、よく見かけるようになったクリームシャドウ。

みずみずしい仕上がりは、これからの季節にぴったりですよね。

メイクが好きな方なら1つ、２つは持っているのではないでしょうか？

 しかし、実際使ってみると、よれてしまうのが気になるという話をよく聞きます。

よれないクリームシャドウのつけ方のコツをここでご紹介します。

大切なのはクリームシャドウだけで仕上げようとしないこと。同じような色のパウダーのシャドウをまぶたにのせベースを作り、アイホールの上から眉下にかけてツヤを与える程度に使うのがコツ。

目力のあるメイクに仕上がります。

今回はフレグランスについてです。みなさんはよく使われますか？？？

私も大好きで良く使います。仕事終わりや出かける前に少しつけるだけで、気分がすっきりしますよね。

フレグランスはいい香りを漂わせるだけでなく、気分を落ち着かせたり、緊張をときほぐすなどフレグランスの持つ不思議な力は様々です。

 今多くの人が求めてる、

リラクゼーションやストレス解消の効果もあるんですよ！！

自分の好みのフレグランスを見つけて試してみましょう♪ 　　　　　　　　　 

　★ここで色々なフレグランスタイプのご紹介です！！★

 ・フレッシュ系　

レモンやグレープフルーツの柑橘系。または、ハーブなどもあります。　　

　　爽快感があり、リフレッシュ効果抜群！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 ・フローラル系　

最も古くからあるタイプ。天然の花のフレグランスをモチーフにしたもの。

 ・フルーティ系　

リンゴやイチゴなどのフルーツのフレグランスをブレンドしたもの。違和感がなく人気のタイプ。

・シトラス系　

レモン、オレンジ、ライム、ベルガモットなどの爽やかなフレグランス。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　爽快感があり男女問わず使われてます。

 ・オリエンタル系　

ムスクなどの動物性香料を用い、重厚で甘いフレグランス。情熱的な感じで大人の香りを漂わせます。 　　

・その他

グリーンやブーケ、スパイス系など様々なアイテムがあります。

その時の気分やＴＰＯに合わせたり、色々お試ししてみてください☆　　　　　　　　　

 さらに最近人気のフレグランスもご紹介です！！！

 ・カラフルな容器が印象的のフェラガモのインカントシャインオーデトワレ。

 ・チェリーのフレグランス。ゲランのチェリーブロッサムフルーティーオーデトワレ。

 ・夏をイメージさせるアナスイの新作の香り。

ドーリーガールオンザビーチオードゥトワレ。　　　　　などなど。。。

 私個人的にはフェラガモのフレグランスは昔からの愛用品でオススメ！

これから変わる季節に合わせて、自分にぴったりのフレグランスを見つけて下さいね☆★☆

第４回目になりました。シュチエーション別メイクアドバイス。

いかがでしかた？？

今週で最後になります。

最後の今回はパーティメイク！！　もうすぐ結婚式シーズンですね。

そういったお呼ばれの際やちょっとした集まりの際に、キレイにメイクして

みんなよりちょっと目立っちゃいましょ♪

ベース作りは透明感がテーマ！！！

ハイライトやファンデーションを２色使い、くすみなどをなくし明るさをプラス。

より立体感もでて華やかに仕上がります。

アイメイクはその時の衣装に合わせて選ぶのもおすすめ★

パープルやブラウンなどを選んでセクシーで大人っぽい雰囲気を

だしてみるのもいいですね！！！光沢感のあるパール配合もチョイス

するとより目元が強調され大きく見えておすすめ！

チーク＆リップは明るめのピンクを選んで！

チークは水平に入れて立体感を出し、

リップはグロスタイプでふっくらとセクシーな口元に☆

これでシュチエーション別メイクアドバイスは終わります。

皆さんいろいろなシーンで洋服だけでなくメイクや髪型も

変えてぜひ楽しんでみて下さい！！！

最近、必須品となったアイブロウアイテム。

みなさんはどんなアイテムお使いですか？？？

色々出ていますよね。

ペンシルタイプ、リキッドタイプ、パウダータイプ、マスカラタイプ、などなど。。。

私も色々と試してみたんです！！

その中でもオススメ品をあげてみました！

眉を少し変えるだけでだいぶイメージが変わります。

髪を明るくしている方、濃くて悩まれてる方、薄くて悩まれてる方、

この機会にチェックしてトライしてみて下さい。

ペンシルタイプ　

①資生堂　化粧惑星アイブローペンシルＥＸ

②エレガンスコスメティックス　スリムアイブロウ

パウダータイプ　

①花王ソフィーナ　オーブ　ブロウ＆ラインデザイニング　

②資生堂　インテグレート　アイブロー＆ノーズシャドー

マスカラタイプ　

①ＲＭＫ　アイブロウマスカラ

②ケサランパサラン　アイブロウスタイリング

その他　　　　　

①カバーマーク　リアルフィニッシュ　ラスティングアイブロウ

描いた眉を一日中キープし、汗・水にも強く落ちにくくしてくれるアイテム。

②イプサ　オプティマムバランス　ステインアイブロウ

眉が薄い方にオススメ。

メイクを落としても消えてなく肌に染まっていくアイテム。

以前に比べると色々なアイテムが増えていますよね。

カバーマークさんやイプサさんの製品は画期的な物。

これからの夏の季節、汗をかいたり、海やプールに行く時にはぴったりの商品ですね。

今週は大好きな彼とデートに行く際のメイクです！

みんな一番キレイに見せたい時ですよね☆

キュートに仕上げて最高の自分を演出しちゃいましょう！！！

 

 

お肌は透明感のあるツヤツヤ肌に仕上げましょう！！！

ファンデーションはあまり厚く塗らず、コントロールカラーなどで

お肌の欠点をカモフラージュしましょう。

足りないようであれば、部分的にファンデーションを

コンシーラーのように重ねづけし、パール入りフェイスパウダーで仕上げ

ツヤ肌を演出してみて下さい！

アイメイクはかわいらしいピンクや、セクシーなパープルがおすすめ！

さらにマスカラはあまり塗りすぎないように注意です！

目元を大きく見せたい場合はアイライナーでぱっちり見せましょう！！

この時ブラックよりブラウンの方が柔らかく見えおすすめ！！

チーク＆リップは明るいピンクをチョイス！

ほほ骨の高い位置に丸く入れるとよりキュート☆

仕上げにリップの上からグロスを重ねてグロッシーに！！

かわいらしく見せたい時。みなさんぜひお試し下さい！！

次回はパーティーメイクです！

お楽しみに♪♪

①くせ毛風の柔らかなヘアで   スイートな魅力を演出。

②感を作るため、固めのファイバー系のワックスをセレクトし、全体になじませ、タイトに仕上げる。

③サイドの内側は耳にかける。

①ファンデーション　厚塗りに見せないよう自然にカバーするため、まず全体に２０のピーチクッキーを色ムラのないよう薄く均一に伸ばしていく。塗り終えたら３０のセクシーブラウニーをコンシーラー代わりに使用し部分的に重ねつけしていく。カバーしたい所より少し大きめにのせて、その部分の境目のみを軽くぼかす。

②アイメイク クールで落ち着きのある目元を演出するため、ブルーとパープルの青み系でまとめる。まず、ハイライトカラーとして、ライトベージュを大きめのブラシで眉下、目頭に丁寧に伸ばしていく。次に、アイホールの部分にナチュラルブルーをいれ、目元のキワにダークブルーをいれる。下まぶたには、薄くぼかしながらパープルをいれていく。　　　　アイラインはペンシルを使用し、目尻を中心に太くいれる。さらに、くるんとした大きな目元の印象にするため目のキワギリギリの粘膜部分にインサイドラインを。

③チーク ピンク系の色を使用し小鼻の脇あたりに丸くいれシャープな印象を目立たなくし、顔全体丸く若々しい印象に。

 ④リップ 明るめのピンクでふっくらとした唇に。ヌーディピンクを使用し最後にグロスを重ねつけする。

先週の春の新社会人メイクはいかがでしたか！？

引き続き今回のコラムもシーン別のメイクアドバイスです！

第２弾の今週は☆輝く大人の女性メイク☆

落ち着いて、好きな事に夢中になって輝いている、女性をイメージしてみました。

みんなに憧れる『デキルおんな』を目指しましょう♪♪♪

 年齢を重ねると、お肌の色むら・目周りのくすみなどでてきます。

ファンデーションは１色ですませるのではなく２．３色使用し、ハイライトや効果を出したり、カバーしたりして部分的に色を変えたりしてみましょう！アイメイクはブルーアイシャドーがおすすめ！

爽やかで、知的で落ち着いた印象を与えます。

チーク＆リップはブルーアイシャドーに合わせてピンクやローズ系をチョイス。オレンジだと落ち着きすぎるので少しかわいらしさを残してみましょう！

このメイクでみんなをアッと驚かせちゃいましょう♪♪♪ 次回もお楽しみに☆

４月になりましたね。春到来。

環境が変わったり、新しい出会いが増えたりと

変化の多い季節ですね。

今までとは違ったメイク・服装で新しい自分をアピールしてみては？？？

今月はそういった変化のある皆さんに４週にわたりシュチエーション別でのメイクアドバイスさせて戴きます！

第一印象はとても大事ですよね。相手はずっとその時の印象が残ります。

キレイで清潔感のあるやさしいイメージを与えましょう♪

ファンデーションはクリーミィタイプを、お粉はパール感のあるタイプを選び少なめに！

ピンクやブルー、グリーンといった淡い明るい色で。

アイラインは黒よりブラウンにするときつくならず優しい印象に。

リップを重ねた後、仕上げにグロスを重ねるとおすすめ！

ぜひお試し下さい！！

 

 

次回はシーン別のメイクアドバイスです！お楽しみに♪

冷たく寒い厳しい冬が終わりそろそろ暖かい春になりますね。

それと同時に紫外線も強くなってきます。

 年間通して降りそそいでいますがこの時期の４月から急激に強さを増してきます。

紫外線はお肌に強いダメージを与えます。皮膚を傷めるUV－Bはシミ・ソバカスの原因に UB－Aは長時間にわたりあたるとしわ・たるみの原因になります。

 紫外線対策は年間通して、されてると思いますがこの時期に日焼け止めや美白のお手入れの見直しをしましょう！！通常紫外線にあたると２０～２５分で日焼けをします。

近くのお買い物や洗濯物を干す際なども油断はせず日焼け止めを塗りましょう。

☆SPFの目安ですが通常そのような場合はSPF１０程で十分です。

☆ちょっとしたスポーツや長時間の外出などは SPF２０でいいでしょう。

☆旅行やレジャーなどならそれ以上のSPF３０～５０などの高めを選んでおくと安心ですね。

 （また、SPFはUV－Bを保護しますが、 UB―Aは防げません。）

 PAにも注目し＋の表示があるか確認し UV―Aの対策も忘れずに！！！！

 そして皮脂や汗の分泌も盛んになってきますからウォータープルーフがおすすめです。

暑く、紫外線の強くなるこの時期にダメージを抑え暖かく気持ちい春・夏を楽しみましょう♪♪♪

みなさんアイシャドーやチーク、リップなどのアイテムはそれぞれ何色位お持ちですか？

だいたいの方は気に入ってる色をよく使うことや、たくさん持っていてもいつも同じ色をつけてる方が多いと思いますが、いかがですか？　

 色は皆さんが知っている以上に豊富にあるんです！

 季節やお洋服に合わせたりもしくはその日のラッキーカラーをチョイスしてみたり いろいろ楽しんでみましょう♪　毎日が新鮮で新しい自分が発見出来ます！！

 　もうすぐ春ですね。

今年はグリーンやブルーなど明るめなパステルカラーが流行します。

この機会にみなさんもたくさんの色にトライしてみてください！！

 さて、ここで色の詳しいお話です！！

 色は大きく分けて暖色系と寒色系に分けられるているのはご存知でしたか？？？

 暖色系は文字通り、暖かみのあるオレンジやレッド、イエローなど、かわいらしさ、若々しさアクティブさといった印象を与えます。

そして、寒色系はブルーやパープルなどの涼しげのある色。

知的で落ち着いたイメージをもたらします。 　　　　　

ですので、

 元気で活動的に見せたい時は暖色系で

 知的で落ち着いた印象に見せたい時は寒色系と、

 その時々にメイクの色を使い分けてみるとおすすめです！

 見かけが変われば気持ちも変わります。

新たな自分に変身出来ていつでもハッピーな気持ちでいれますよ！！！ 是非、お試しください♪

みなさんお化粧直しはどのようにされてますか？あぶら取り紙を使ったり、ファンデーションの上からローションをかけたり、いろいろ工夫されてますよね。ところが両方とも逆効果なのはご存知ですか？？？

 あぶら取り紙は確かにしっかりと皮脂と取ってくれますが、必要な水分まで奪ってしまいます。

繰り返し使用することで水分が足りなくなりお肌は乾燥し、それを補おうとより皮脂が活発になってしまいます。一時的にはいいですがいつも、いつもではお肌にダメージを与えます。　

　さらに、ファンデーションの上からのローションをかけるのは乾燥してしまったお肌には水分補給が出来るいいアイテムですが、水分はすぐ蒸発してしまうので時間が経てばまた乾燥してしまいます。　

そこで、おすすめのアイテムがコットンです！

コットンに軽くお水を含ませて気になる部分をおさえます。余分な皮脂は吸収して必要な水分は奪わず、キレイにお粉が密着します。さらにヨレたり剥げてしまっているところには、何度も何度もファンデーションを重ねると厚くなりうまくキレイにつきませんよね。その時は同様にコットンに少量の水を含ませたら、クレンジング剤を含ませて気になる部分をおさえます。そしてファンデーションをつけるとキレイにお直しが出来ます！！！　　　　　　　

こんなに簡単にさらにお肌にもやさしく、つけたての透明感を何度も何度も実現しちゃいましょう♪♪♪ぜひお試しあれ！！！！

お肌は年齢を重ねると
どんどん老化していきます。
 
毎日のスキンケアで
お肌をお手入れしていけば
じょじょに改善していきますが
メイクでも一時的に
若く見せる事が出来ます。
 
年配の方に多く、
ファンデーションは
しっかり塗っていても
ポイントメイクは
全くしていない人をよく見うけられます。
 
１０代や２０代の若い人よりも
逆にしっかりと
ポインメイクをしてあげて５年前
１０年前の自分に
戻って変身しちゃいましょう！！！！             
 
まず
 
①眉は明るくしましょう！
眉は黒いペンシルで書いたり
自然な眉を生かすよりも、
ブラウンなどの
明るめのペンシルで書いたり
眉用マスカラで
思い切って明るくしてみてください
 
②目元はアイライン、
マスカラでしかっりと！　
筋肉がじょじょに下へ
下がっていきます。
アイラインは
目尻を少し長めに上げて書いて
マスカラも根元からしっかりと塗り
外側に向かうように上げてください。
この時ブラックがお勧め！！　　　　　　　　
 
③　目元の次に老けて見える口元。
口角も下がってきてしまうので
リップライナーでしっかり口角を
上げてふちどりをしてください。
 
④チークは手鏡とご一緒に！
　チークは顔色を良く見せるだけではなく
下がってしまった顔全体を
上げて見せてくれるアイテムです。
通常正面に鏡を置いて
メイクすると思いますが
手鏡を持ち顔を
天井の方へ向けてください。
そうすると、
顔がピンとはった
状態になりますので
顔の一番高い位置の頬骨に
お好みのチークをのせて完成です

 
この簡単なポイント
をおさえてみんな若返ってしまいましょう♪Theアンチエイジング♪
もうすぐ春ですし
春を軽やかに楽しむいろいろな色を使いお試しください！！！！

①　アイロンで髪全体を巻き、先に動きをつけておく。
②　両サイド、トップ、後ろの４分割にして、後頭部で後ろの髪を結ぶ。
③　結んだ毛束を軸に、サイドの髪をねじってとめる。
④　ひとつにまとまった毛先をコームで逆毛をたてる。　
きりっとした大人の印象に！

①ファンデーション　２０と３０を１：２の割合で混ぜ、少し濃いめにしておく。顔の半分ずつ、外側から中心に向かって手でたたきこむように塗る。目周りなどのくすみが気になる人は１０をのせてトーンアップを！
②アイメイク　まぶた全体にパールベージュを塗る。（まぶた全体を明るくすることで、このあと使うブラウンシャドーとのメリハリがでてより立体的に！）　ブラックのライナーで上まぶたにラインをひく。一緒に下まぶたのキワにもひく。　目尻側が少し幅広くなるように濃いブラウンをブラックラインに重ねるようにひく。同じく下まぶたにも細くいれる。（あとからシャドウを重ねることで、よりナチュラルになる）　下まぶたの目頭寄りに、最初のパールベージュをいれる。
③チーク　暗めのオレンジを頬の下に三角形をイメージしていれて、全体を締める。
④リップ　ヌーディーカラーのベージュで赤みを消し、最後にグロスをリップラインに沿ってのせれば完成！！

①ファンデーション　３０のセクシーブラウニーを手でムラのないよう全体にのばし、スポンジで軽くタッピング。同じ３０で気になる部分をコンシーラー代わりで重ねつけする。仕上げに微粒子パウダーでしっかり全体にのせる。より肌のツヤと潤い感を表現することができます。
②アイメイク　　ゴールドシャドウを目頭からアイホール全体にぼかし、まぶたにナチュラルブラウンを重ね、さらにダークブラウンを細くいれひきしめる。下まぶたの目尻側にもダークブラウンを太くいれる。より目の存在が強調さればっちりな目に！アイラインは目頭から目尻に向けてブラックペンシルでくっきり描きます。下まぶたにもアイラインを。マスカラもブラックでたっぷりと。
③チーク　　肌に馴染むオレンジで、頬骨の高い位置から顎に向かってシャープにいれます。さらに、頬骨の高い位置にアイメイクで使用したゴールドシャドウを重ねるとより立体感がでて華やかに！
④リップ　　ビビットなピンクでくっきりと塗りセクシーな口元に！最後にグロスで潤いをプラス。

①トップの髪のみ柔らかい質感を出すためカーラーで巻く。
②太めのアイロンで残りの髪の中間から毛先にかけて巻く。
③トップの髪と右サイドの髪を少し残し他を右耳下で結びます。手ぐしでまとめる感じで、ゆるく結びます。
④右サイドに残した髪を結んだ毛束の結びめに巻きつけ、ピンでとめていきます。毛束も手でくるくると巻いてまとまった感じを出す。
⑤残しておいたトップにワックスをつけ、逆毛を少したたせ、④と同様毛束の結びめに巻きつけピンでとめます。
簡単に華やかなアレンジが完成！！

冬のお肌のお手入れ方

この時期は気温、湿度も下がりさらに室内に入ればエアコンとお肌がとても乾燥してしまいますよね。

通常角質層には１６～２０％の水分が必要ですが、乾燥してしまうと皮脂膜が十分でなかったりNＭＦ（天然保湿因子・与えた水分を溜める）や細胞間脂質（角質層内の隙間を埋め水分を閉じ込める）がうまく生成されず、さらに水分が減り１０％以下になるとバリア機能が低下し、スカスカの角質層からはどんどんと水分が蒸発され、紫外線や外的刺激物からお肌を守る抵抗力が落ちキメが乱れたり、シミ、しわなどの様々なトラブルが発生し、肌の老化が加速していきます。

特に目元や口元は皮脂膜・汗腺が少なく、さらにコラーゲン・エラスチンといった弾力繊維も少ない部分なのでこの時期はよりくすみ、しわが出来やすいのです。さらに血流の流れが悪くなり、代謝も鈍くなることで角質が厚く硬くなり顔全体くすみ・ツヤがなくなるのです。ですので今しっかりとお手入れすることが大事ですね。それにはまず保湿が一番！保湿をすることであらゆる肌悩みを解決し、しっとり滑らかなお肌になりますよ！保湿対策には欠かせないアイテム！！！ 　　　　

①肌にたっぷり水分補給をする

②マッサージやパックで血流をよくし代謝を高める

③保湿クリームの油分で潤いを閉じ込める まず洗顔後は化粧水をたっぷり使いお顔全体になじませます。

このときコットン使用がおすすめ！なじませたら軽くパッティング。よりお肌の奥深く浸透します。また時間のある時、最低週１回でもローションパックで水分補給をしましょう。５、１０分でもすることで厚く硬くなった角質が柔軟になり、美容液などの浸透がぐ～んとよくなります。最近肌が乾いて化粧のりが悪いな～と思う方ぜひしてみてください！その後お肌悩みにあわせた美容液アイテムでお肌を元気にさせてあげます。そして、マッサージは難しいとか時間がかかりそうなどと敬遠されがちですが以外と簡単なんですよ！すべりのいいオイルやクリーム、または専用の物で夜のお手入れとして週に１回でもすればいいのです。そうすると、代謝を高め血流の流れがよくなるので肌が明るくなりと透明感がでてさらに美容液などの働きもよくなります。また、朝に少しの時間の１分でもすることで気になるむくみも解消できます。第１回目のコラムも参考にしてみてください！ 　　　　　　　　　

そしてお手入れの最後の必須アイテム、クリームでの油分補給です。皮膜を作り、それまでに使用したスキンケアの有効成分を閉じ込めて潤いを逃さないようにしましょう。油分で角質層の隙間を埋め、バリア機能を高め強いお肌を作ります。特にオイリースキンの方は、油は絶対に嫌といって化粧水やオイルフリーの美容液だけですませる人が多いですが、水分量がかなり低下していることが多いです。水分と油分のバランスが大事ですからぜひこのようなお手入れ方お試しください！！！ 　　　　　　

 この厳しい冬の時期きれいなお肌をキープしのりきっていきましょ～う！！！！！！！ 　　　　　　　　　　　　　

みなさんこんにちは★今回はファンデーションの３色使いの方法を教えちゃいます♪

 オークル１０、（スィートバニラ）オークル２０、（ピーチクッキー）オークル３０、（セクシーブラウニー）の３色使いでワンランク上のメイクをしましょう！！！

 ３色の使い方：１色で使うのはもちろん、３色でいろいろな使い道があります！！ 混ぜて好きな色を作ったり、ハイライトやシェーディングカラーなど楽しめます。明るめの仕上がりには１０の単色や２０と混ぜ合わせたり、暗めの仕上がりのには３０の単色や１０と混ぜたりなどいろいろ！また、基本となる色を顔全体に薄く伸ばしたら、隠したい気になる部分に他の色を重ねるとしっかりとカバー出来ます。目の下のクマや明るく見せたいところは１０を置くように重ねることで自然に隠すことが出来、顔全体が明るく見えます。シミやニキビ後の色の濃い部分には３０を少し大きめに重ね、ぼかすように伸ばすと顔全体自然に見えながらしっかりカバー可能です！　さらに小顔に見せたい人はフェースラインに同じ３０を重ね塗りするとほっそり小顔に変身！　そして、立体感が出る仕上がりには、２０で先ほどの基本的な方法で伸ばした後同じ色で量頬に重ねずけし、１０を鼻の高い位置、目の下、顎先に、３０を鼻筋、フェースラインに重ねると出来上がり。日本人特有の平面的な顔がより西洋人のような立体的な顔に仕上がります。ぜひ華やか立体メイクをお試しください！！！　

みなさんファンデーションを塗るときはどのように塗っていますか？今回は簡単にしかもキレイに仕上げるファンデーションの塗り方をご紹介します★

ファンデーションの適量は顔全体で小豆粒が目安。 小豆粒の量を５等分にし、顔の高い位置、（両頬、額、鼻、顎）の５箇所に置きす。これを手やスポンジを使い内側から外側に向かって伸ばします。 ＊ツヤな仕上がりがお好みの方はスポンジを使用することをおすすめします。厚みが出ず自然な仕上がりになりますよ。最後にはスポンジでタッピングを忘れずに！！ツヤが出るのはもちろん、余分な油も吸収出来てより化粧崩れが防止出来ます！！！ マット感の仕上がりがお好きな方は逆に、スポンジを使わず手で伸ばすのがおすすめ！さらに仕上げのパウダーを少し多めに塗ることでより陶器のようなマットな仕上がりに！！ 以上♪是非実践してみてね★

日常で朝時間があまりなかったり、急いで支度しないといけない時ってよくありますよね。

今回はそんな時でも、簡単にメイク出来て、なおかつ崩れにくいという約１５分程度で仕上がる簡単裏技ナチュラルメイクの仕方をご紹介します。便利ですので是非覚えて実践してみてください。

①まずあなたの今日の顔の状態をチェックしてみてください。

顔色が悪いと感じたら、軽く顔のマッサージをして血行をよくしましょう。１分くらいでOKです。

それだけでみるみる顔の血色がよくなります。私もモデルさんをメイクする際にかならず１分間マッサージをします。それだけで顔の緊張がほぐれ血色がよくなり更にメイクのノリも全然変わっちゃうんです。

②それから洗顔をします。洗顔の後に化粧水で肌を整えますが、ここで１ポイント！！

化粧水を肌に馴染ませたら、メイクをする前に油取り紙、もしくはティッシュで顔全体を軽く押さえてあげましょう！これだけで化粧崩れしにくくなりメイクが長持ちしますよ。

③こうして肌の状態を整えたら、下地、ファンデーションと塗っていきますがここでもポイントがあります。

ここでのポイントは必ず自然の光の下で塗ることです。実際に鏡を持って顔に光がちゃんと当たるようにして塗っていきましょう。シミ、くすみ、ニキビなど隠したいところがある場合は確認してファンデーションを少し多めにとって塗ってあげる、もしくはコンシーラーで塗っていきましょう。

こうして自然の光の明るいところでメイクすると厚塗りやムラにならずに綺麗に肌の色を演出することが出来ます。

私は厚塗りが苦手なので下地を使わずにキチンと化粧水で肌にベールをはってあげてからファンデーションを塗るときもよくあります。

さて、こうして普通ならこの後チークやハイライトを使って顔に立体感を出していきますが、ここでは簡単メイクということで、これらのアイテムを使わなくてもOK、しかも簡単にプロがメイクしたように立体感を演出する方法をお教えします。

④顔全体にいつものファンデーションを薄く塗った後、いつものファンデーションよりワントーン明るい色で顔に立体感を与えていきます。

・明るめのものとベースに塗ったファンデーションを手の甲で混ぜ合わせて、高く見せたい部分や、目の下のクマなど隠したい部分に塗っていきます。それを例えば額を広く見せたいなら、額の中心にハイライト代わりに広めに塗るのです。それだけで顔が立体的に見えます。

また、鼻筋やあごの先端に塗るとそれだけで立体的に見えます。１番のポイントはうまくぼやかすことですが、この上手な２色づかいがプロの技なのです。

このときも必ず自然の光の中で不自然になっていないか注意しながら塗っていってください。

何度か練習すればコツがつかめて時間もかからなくなります。

ではベースが終わったら次は眉です。

⑤まゆは個人の輪郭や顔のタイプによって異なりますから、一概にこれがいい！というのは言えませんが、どんな形の眉でもうまく描くコツはあります。

それはアイブローを持った手のひらの下の部分を口の脇につけるような形で固定して、眉毛を１本１本描き足すように整えていくこと、また髪の毛の色となるべく似ているアイブローのカラーを使うこと。

さて、ここまでくるのに何分くらいかかったでしょうか？

すでに１５分かかってしまた人はあとは「仮のメイク」をしておけばいいと思います。

例えば口紅はベージュ系のものをささっと塗って後は、オフィスや学校に着いてからリップブラシを使って空いた時間にきちんと塗りなおせばいいし、アイメイクはペンシルやリキッドアイライナーで薄めにラインを引いておき、後はオフィスや学校にてマスカラをつけるだけで十分です。

時間がないときでも肝心なベースメイクと眉をきちんとしておけばそれだけで健康的で引き締まった顔になります。是非時間のない朝でもこのナチュラルメイクを実践してみてください。

①　ファンデーション　色は２０と１０を混ぜ明るめに。全体には厚く塗らず薄くのばし、カバーしたいところだけ部分的に置くようにファンデーションをのせカバーする。最後は軽くスポンジでタッピングすると肌とフィットしより崩れにくくなります。
②　シャドー　アイホール全体にイエローをのせる。（目頭を強めにいれると簡単にゲラデーションが可能！！）グリーンを中央から目尻にプラスさせる。下まぶたにも強くなりすぎないよう、薄くグリーンをのせる。目頭にパールホワイトをのせ明るさをアップ！
③　アイライン　ブラックのペンシルタイプでまつげのきわをうめるようにいれて、より印象的な目元に！
④　③チーク　コーラルオレンジの色をサイドから頬骨の下に向かいふでをねかせいれていく。
⑤　リップ　ピンクベージュの色のグロスを使用しヌーディなつややかな印象に！

①　サイドの毛束をトップで仮留めしておく。
②　残った髪を後頭部でねじりピンで固定する。
③　①の毛束を下ろし、逆毛をたて無造作に仕上げる。
２、３分で簡単キュートヘア☆

朝のむくみの解消法
目のツボを刺激することでみんなの悩みむくみを解消できます。きれいな化粧をしても、顔がむくんでいたりクマができていたら台無しです。目の下のツボを軽くマッサージして、血流の流れを良くしましょう。このとき、すべりの良いオイルやクリームを使用すると相乗効果により、効果がさらに期待できます。朝起きたら、指で軽くほぐしてあげる程度でＯＫです！

①　眼輪部を圧迫していきます。まず目の下のくぼみを両手の指で軽く押します。
②　次にこめかみを両指でギュっと押していきます。
③　目頭上から目尻上にかけて軽く押しマッサージしていきます。 以上の３つをするだけで簡単にむくみ解消！！